Гармония

Управление энергией и техники оздоровления

Астрология

Астрология представляет собой группу предсказательных практик, традиций и верований, объясняющих тонкое воздействие небесных тел на земной мир и человека и, соответственно, возможность предсказания будущего по движению и расположению небесных тел на небесной сфере и относительно друг друга.

Астрология находит широкое применение в даосских практиках, китайской медицине и философии, в боевых искусствах, особенно в сочетании с такой категорией, как карма – закона, который можно определить двумя концепциями: первая – невозможно избежать плодов содеянного, вторая – невозможно встретиться с плодами не содеянного. При этом считается, что предопределенность судьбы человека вполне поддается коррекции, чему и служит астрология, так как гороскоп якобы отражает именно некоторую сумму прошлой кармы, с которой человек пришёл в этот мир.

Йога и парная йога

Классическая йога включает в себя культурное, философское и религиозное понятие. В широком смысле йога означает совокупность различных духовных, психических и физических практик, разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма и нацеленных на управление психическими и физиологическими функциями организма с целью достижения возвышенного духовного и психического состояния.

Хатха-йога выполняемая с партнером или помощником (парная йога) – это одна из систем йоги, действие которой направлено на очищение тела, приводящего к очищению ума, праны и жизненной энергии. Хатха-йога даёт дальнейшее развитие асанам, которые выполняются с партнером. Основной принцип парной йоги – растяжки и выполнение асан в состоянии расслабленности. Парная йога подходит практически всем – и новичкам, и опытным йогам.

Кама-Сутра

Кама-Сутра – древнее индийское учение, посвящённое теме камы – сферы чувственной, эмоциональной жизни, вожделения и любви. Кама-Сутра опирается на многочисленные предшествующие труды в области камашастры – науки о каме и, благодаря своей полноте и систематичности, многими рассматривается как основополагающий труд в этой области в санскритской литературе. Раздел «О любовном соединении», рассматривающий сексуальные практики и позиции, наиболее широко известен, и в современной массовой культуре он переиздаётся чаще всего (зачастую в версиях, весьма далёких от оригинала). Часто этот раздел принимают за всю книгу целиком.

Вместе с тем, сексуальным практикам посвящена всего примерно пятая часть книги – в остальных разделах говорится о том, как быть хорошим гражданином, а также предлагаются размышления о взаимоотношении мужчин и женщин. Кама-Сутра описывает всего 64 сексуальные позиции, называя их искусствами – есть 8 способов заниматься любовью, по 8 позиций в каждом способе.

Кама-Сутра называет занятия сексом «божественным единением» – в сексе как таковом нет ничего предосудительного, но заниматься им легкомысленно — грешно.

Медитация

Медитация является особым путем к обретению гармонии и чувства слияния с окружающим миром. Техника медитации используется в самых разнообразных практиках и учениях, но основа ее едина для всех: это достижение особого состояния сознания, которое характеризуется некоторыми специфическими физиологическими параметрами, результатом чего является успокоение сердца и сознания. Особое развитие и конкретную направленность медитация получила в индийской йоге и буддизме.

Преобразование сексуальной энергии

Даосские практики преобразования сексуальной энергии – это и наука, и искусство. Овладевшие этой практикой партнеры поднимают энергию оргазма вверх, и внутренние органы, расположенные на пути этого потока, начинают вибрировать и наполняться целительной энергией. Любовный акт превращается в экстатический процесс познания друг друга.

В основе даосских практик лежит утверждение, в соответствие с которым чем выше духовно поднимается в своем развитии человек, тем больше становилась его сексуальная сила, повышаются энергетические процессы на всех уровнях.

Тайцзи-Цюань

Тайцзи-Цюань является не только боевым искусством, но и популярно как оздоровительная гимнастика, благодаря чему является наиболее известным и популярным искусством. Являясь многогранным искусством, одним из проявлений которого является боевое применение, Тайцзи-Цюань совмещает в себе доходящие до совершенства – мягкие и жёсткие техники.

К главным особенностям Тайцзи-Цюань относятся мягкий, перекатывающийся шаг с плавными и непрерывными движениями руками и ногами. Основа движений в Тайцзи-Цюань – баланс, они постоянно перетекают из одного в другое, и поскольку при этом особое внимание уделяется правильному положению тела и дыханию, это способствует достижению состояния гармонии в целом.

Цигун

Цигун представляет собой древнейшее китайское искусство, направленное на управление внутренней энергией человека посредством внешних воздействий: двигательной активности и дыхания. Цигун является неотделимой частью китайских боевых искусств и единоборств, кроме того применяется для поддержания психического, духовного и телесного здоровья человека.

Смысловое значения слова цигун можно определить как «искусство управления жизненной энергией»: ци – жизненная энергия, которая в видении китайской философии, составляет основу всего живого, гун – искусство управления, власти, контроля.